Heart Attack से पहले आते हैं शरीर में ये बदलाव।

आजकल ज्यादातर लोग हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। कई लोग अपनी जान भी गवां देते हैं। हार्ट अटैक का पता सही समय पर नहीं लगे तो इंसान ही चला जाता है।

आपको बता दें कि हमारे शरीर में Heart Attack आने से पहले कई तरह के बदलाव आते हैं, जिसे हमें ignore नहीं करना चाहिए । जिससे आगे आने वाले समय में बड़ी दुर्घटना से बचा जा सके। बिजी शेड्यूल में लोग बहुत कुछ इग्नोर कर देते हैं। लेकिन ये इग्नोरनेस आपकी जान ले सकती है।

जैसा की हमें पता है की Heart Attack हर उम्र के लोगों को हो रहा है। हमारा खान-पान हार्ट अटैक की बहुत बड़ी वजह है।

कई बार लोगों को Silent Attack भी आ जाते हैं, लेकिन उन्हें पता ही नहीं चलता।

Heart Attack के समय शरीर किस तरह के बदलाव करता है। हार्ट अटैक आने के संकेत देता है, जिसे हमें ignore नहीं करना चाहिए।

शुरुआती लक्षण :

अगर हमें Heart Attack के शुरुआती लक्षणों का पता चल जाए तो हम कई लोगों की जान बचा सकते हैं।
बैचेनी होना
अगर बैचेनी हो रही है। घबराहट सी लग रही है तो इग्नोर न करें। ये हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है।

चेस्ट में दर्द होना
अगर आपके सीने में दर्द हो रहा है। तो लापरवाही न बरते। तुरंत डॉक्टर के पास जाएं। सीने में दर्द हार्ट अटैक का एक लक्षण है।

सांस फूलना
सांस फूलना भी हार्ट अटैक का संकेत है। अगर आपकी सांस फूल रही है। बिना कुछ किए भी सांस फूल रही है। सांस लेने में दिक्कत हो रही है। तो इग्नोर न करें। इस कंडीशन में डॉक्टर से संपर्क करें।

सीने में भारीपन
कई बार सीने में बहुत भारीपन लगता है। लोग इसे एसीडिटी समझकर इग्नोर कर देते हैं। लेकिन इसे नजरअंदाज करना खतरे से खाली नहीं होगा। खट्टी डकारें आएं तो मामूली न समझे डॉक्टर दिखाएं।

हार्ट अटैक आने से पहले कई लोगों को हल्का सिर दर्द , बेचैनी, पीठ में दर्द, कमजोरी, गर्दन में दर्द जैसे लक्षण होते हैं, हमें इन्हें बिलकुल इग्नोर नहीं करना चाहिए। ऐसा कुछ भी महसूस होते ही doctor से consult करना चाहिए।