Health News: शराब पीने के बाद भूलकर भी न खाएं ये चीजें, वरना हो जायेंगे बड़ी बीमारी का शिकार
Health News: आज के आधुनिक समय में पुरूषों और महिलाओं में शराब का क्रेज तेजी से बढ़ रहा है। शादी हो या फिर पार्टी हो बस पीने वालों को तो बहाना चाहिए। अगर आप भी शराब पीने का शौंक रखते हैं तो आपको शराब से जुड़ी हर जानकारी होना बहुत जरूरी है। आपकी एक छोटी सी गलती की वजह से बड़ा नुकसान हो सकता है। जानकारी के लिए बता दें, की शराब पीने के बाद इन चीजों को खाने से शरीर पर जहर बन जाता है। आइए नीचे खबर में जानते हैं इनके बारे में-
क्या है पूरा मामला
आजकल खासकर युवाओं में शराब पीने (Health News) का चलन काफी ज्यादा बढ़ा है। पीने वालों के लिए बस बहाना चाहिए क्योंकि आजकल ये आम बात हो गई। मार्केट में शराब कि इतनी सारी वैराइटी उपलब्ध है कि सब अपने-अपने पसंद से शराब पीना पसंद करते हैं।
आपने एक चीज ध्यान दिया होगा कि हाउस पार्टी, बार, पब या होटल में शराब (liquor wine) के साथ खाने की कई चीजें भी सर्व की जाती है। लोग खाते भी हैं। लोग अक्सर शराब के साथ खाने वाली चीजें भी ऑर्डर करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कुछ ऐसी खाने वाली चीजें हैं जिन्हें शराब के साथ या शराब पीने के बाद नहीं खाना चाहिए। इससे आपको स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें हो सकती हैं।
शराब के बाद डेयरी प्रोडक्ट या दूध न पिएं
शराब (liquor)पीने के बाद दूध नहीं पीना चाहिए। ऐसे ही कई सारे सवाल आपके मन में उठता होगा कि शराब पीने के बाद क्या करना चाहिए क्या नहीं? अगर आप भी शराब पीते हैं तो जान लीजिए इसके बाद आपको क्या खाना है और क्या नहीं।
शराब पीने के बाद काजू या मूंगफली नहीं खाना चाहिए?
अक्सर लोग शराब पीने के दौरान मूंगफली या काजू (peanuts or cashews) खाना पसंद करते हैं। लेकिन बता दें कि यह सेहत के लिए एकदम खराब है। शराब पीने के बाद या शराब पीने के दौरान इन दोनों को एकदम नहीं खाना चाहिए। इसे खाने से इसलिए मना किया जाता है क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल का लेवल शरीर में बढ़ा देता है। जो शरीर के लिए काफी ज्यादा नुकसानदायक है।
सोडा या कोल्ड ड्रिंक है खतरनाक
सोडा या कोल्ड ड्रिंक (soda or cold drink) के साथ शराब मिलाकर पीते हैं तो यह सब आपके शरीर के लिए है नुकसानदायक। इसलिए इनकी जगह शराब में पानी या बर्फ मिलाकर आप पी सकते हैं।
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शराब पीते वक्त चिप्स या कुरकुरे न खाएं
शराब (sharab ) पीने के दौरान या पीने के बाद कुरकुरे या चिप्स न खाएं। या फ्राइड मोमोज या चिकन से परहेज करें। क्योंकि यह आपकी पेट में गड़बड़ी मचा सकती है।
शराब पीने के बाद मिठाई न खाएं
कहा जाता है कि मीठा नशा बढ़ा देता है। ऐसे में कोशिश करना चाहिए शराब पीने के बाद एकदम मीठा नहीं खाना चाहिए। क्योंकि शराब के बाद मीठा खाना जहर की तरह है।
