व्हाइट डिस्चार्ज से हैं परेशान तो जरूर पढ़िए। हर महिला के लिए जरूरी ख़बर ।
लड़कियां कई परेशानियों से गुजरती है। स्वास्थ्य संबंध कई समस्याएं लड़कियों को होती हैं। उनमें से एक है व्हाइट डिस्चार्ज। आमतौर महिलाएं इस समस्या से गुजरती ही है। ये समस्या कभी न कभी हर महिला को होती है। बस फर्क इतना है किसी को ज्यादा होती है तो किसी को कम होती है। व्हाइट डिस्चार्ज का मतलब- महिला के वेजाइना से सफेद रंग का पानी निकलता है। व्हाइट डिस्चार्ज महिलाओं में कमजोरी आ जाती है।
कब होता है व्हाइट डिस्चार्ड
पीरियड्स के पहले या बाद में
पीरियड्स आने के कुछ समय पहले कई महिलाओं को व्हाइट डिस्चार्ज की शिकायत होती है। किसी-किसी को पीरियड्स के बाद भी ये समस्या होती है।
ज्यादा टेंशन लेना
ज्यादा तनाव लेने से भी व्हाइट डिस्चार्ज होता है। टेंशन लेने से आप परेशान होते हैं और आपको इस तरह की समस्या होने लगती है।
बीमार व्यक्ति से फिजिकल होना
अगर आपका पार्टनर बीमार है और उस समय आप फिजिकल हो गए तो उससे भी इंफेक्शन हो सकता है।
बार-बार अबॉर्शन होना
अगर आप बार-बार अबॉर्शन करवा रहे हैं तो आपको व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या हो सकती है।
प्राइवेट पार्ट को साफ न रखने से भी ये समस्या होती है ।
शरीर में पोषक तत्वों की कमी भी व्हाइट डिस्चार्ज का बड़ा कारण है ।
गंदा वॉशरूम यूज करने से भी इंफेक्शन होता है ।
व्हाइट डिस्चार्ज के संकेत
चक्कर आना, कमजोरी आना ।
थकावट महसूस करना ।
कमर दर्द और पैर दर्द होना ।
प्राइवेट पार्ट में खुजली और बदबू आना ।
सिर में दर्द होना, एसिडिटी बनना ।
व्हाइट डिस्चार्ज रोकने के उपाय
ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं ।
प्राइवेट पार्ट को साफ रखें ।
बाहर का गंदा वॉश रूम यूज न करें ।
हेल्दी खाना खाएं ।
हरी सब्जियों का ज्यादा सेवन करें ।
प्राइवेट पार्ट को गुनगुने पानी से धोएं ।
कॉटन की पेंटी यूज करें ।
गंदी पेंटी न पहनें ।
पीरियड्स में 3 से 4 बार पैड बदलें ।
इन उपायों से जड़ से खत्म होगी परेशानी
एक केला भुने चने और गुड़ के साथ खाएं ।
गुड़ और भुने चने को पीसकर देसी घी या दूध में डालकर खाएं ।
अंजीर को रात में भिगोकर सुबह पीसकर खाली पेट गुनगुने पानी से लें ।
जामुन की छाल का चूर्ण बनाकर दिन में 3-4 बार पानी के साथ पिएं ।
सुबह के वक्त 1 से 2 कच्ची लहसुन की कली का सेवन करें ।
गुलाब के पत्तों को पीस कर सुबह- शाम एक चम्मच दूध के साथ लें ।
गाजर, मूली एवं चुकंदर के जूस का रोजाना पिएं ।
ज्यादा से ज्यादा दही खाएं ।
