क्या आपको अक्सर पेट में भारीपन, दर्द, खट्टी डकार, उबकाई या खाना पचने में दिक्कत आती है तो इसे नज़रअंदाज बिल्कुल भी ना करें क्योंकि ये फैटी लिवर की समस्या हो सकती है। अगर आपको फैटी लिवर की समस्या को पक्का करना है तो मंडुकासन के जरिये जान सकते है। मंडुकासन करते वक़्त पेट में भारीपन के साथ गुड़गुड़ की आवाज़ आयेगी।